第787章 愤然想着，姜念就是来克我的！

这会儿军训教官也有点担心姜念用力过猛扭着脚。发布页LtXsfB点￠○㎡

高声提醒：“姜念，注意安全！”

姜念听到了，但已经跑过了100米，正在过三步桩。

每只脚都要快速踩准下方的圆柱，否则一不留神就会摔下去扭伤脚，哪有心思管别人的提醒。

再说，她也不是头一回跑400米障碍，心里有数。

见她过完三步桩，抬腿一跃，便顺利跨过壕沟，没掉下去，一点意外也没发生，教官才松了口气。

不愧是高考状元，看我示范两回就掌握到关键技巧了。

之后姜念过矮板时，没有用手脚支撑翻越，而是直接冲刺，整个身体飞跃过去。

教官再次看得心头一紧，甚至目瞪口呆。

我刚才可没教她这么高难度的动作啊！

我只是让她过三道障碍，怎么还继续往前跑？

要不要喊停？

旁人看姜念身手不凡，忍不住爆出喝彩声。

“哇！姜念好厉害啊！”

男学员那边都闻声看过来了。

他们刚好看姜念轻轻松松就翻上了高板，之后跨过两个高低桩，迅捷地攀爬上云梯，手脚并用，瞬间就通过了两道障碍。

这些男学员对比姜念这么矫健的身手，很是汗颜，自愧不如啊。

这个女学员也太强悍了吧？！

男教官夸赞：“呦，高考状元的体能很不错啊！”

“高智商学新知识就是快人一步！”

他是大四的学长，经过这段时间的训练成绩对比，对这个美貌和能力都出众的学妹很是欣赏。地址发布邮箱 ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．CＯＭ

夸完别人，他便对男学员下了一道惩罚指令。

“如果姜念能跑出你们男生的合格时速，你们去跑两圈。”

男生的合格分数是要在4分钟内跑完400米障碍全程。

优秀成绩是3分30秒。

目前能合格的只有一半。

优秀的一个也没有。

毕竟他们多是地方高考生上来的，要迅速达到这样的训练成绩很难。

男学员闻言暗暗叫苦不迭。

明明男女学员是分开训练，姜念跑得快，我们也要挨罚？

姜念，你是来虐我们的吗？！

黄思瑜看姜念这么出彩，心里酸不拉几的。

甚至咬牙切齿。

这姜念，是故意压轴出场引人注目吧？

呵，炫吧，炫吧，接下来的障碍更难，我就不信你不会摔个狗啃泥。

不过，姜念接下来的动作更让人看得目不转睛。

过完云梯轻松跳下，助跑后登上独木桥，又是快且稳地过了这一道障碍。

再次助跑后，轻松一跃便翻过了一道高墙障碍物。

之后过低桩铁丝网，一点都没碰到铁丝，飞速匍匐前进。

爬出去后，马上掉头跑回来过五步桩。

400米障碍跑是要折返过障碍物的，只是返回时的技术动作要求不一样。

去的时候过三步桩，返回过五步桩。

第一次走上面的独木桥，回来的时候要在独木桥绕着穿行。

第一次过云梯在上方手脚并爬，返回的时候要在下面徒手吊着回来。

返回这次，过矮墙要钻洞，遇到壕沟要跳下去再徒手爬上来。

所以，全程等于要经过16道障碍物。

这项训练特别消耗体能，而且有时速要求。

完全按照实战冲锋时会遇到的各种风险设计的避险动作。

姜念想到自己是第一次跑400米障碍，还是不要太招摇，后面就压着速度了。

动作和心态稳健得让所有旁观者啧啧惊叹。

杨建英低声对队友说：“咱们班长好像......有点功夫傍身，下盘很稳啊。”

朱红梅惊奇问：“真的吗？你怎么知道的？”

“我老家有家传武学的人，飞檐走壁就是这么厉害的。”

许海丹这个来自小渔村的小姑娘一脸震惊：“不会吧，世界上真有人会功夫啊？”

“也不算神功，就是靠速度和腿脚灵活，奔跑的时候就像飞起来一样，但是要练习好些年。”

“要是班长真有功夫，咱们向她学两招，也不怕不及格了。”

众人欢喜道：“那是，现成的老师啊。”

杨向红倒是更忧心了：姜念这么厉害，会不会早就把我看穿了？

中队长何静从姜念开始跑的时候就在看秒表。

等姜念跑完全程，立马掐了时间，姜念花了3分钟50秒。

这个成绩不要说在女学员中是第一名，甚至超过了大部分的男学员。

果然是个厉害的中医，估计有内功，跑完状态还非常好。

因为姜念是第一次跑400米障碍，教官都忘记测算她的时间了。

有学员问她：“教官，刚才姜念跑了几分钟？”

教官：“我刚才没测。”

姜念得知教官没有测算，也不在乎：“明天还要训练呢，明天我争取跑好一点。”

教官还是很过意不去，明明她的成绩这么好，自己却漏算了！

中队长走了过来，报出姜念的成绩：“刚才姜念的成绩是3分50秒！”

教官虽然是预料之中，还是很惊喜，“这分数比三班的黄思瑜高出了不少！”

队友们也为姜念跑出这么好的成绩欢呼起来。

“姜念，你这分数是第一名呢！”

中队长当众表扬了姜念。

姜念还很谦虚，说是教官教得好。

教官很受用，嘴角骄傲的笑容都压不住了：名师出高徒嘛。

黄思瑜的教官得知姜念的分数这么高，借此批评黄思瑜：“你要虚心向姜念学习啊，不要因为取得一点成绩，眼睛都不看地面走路了。”

黄思瑜心里愤然想着，姜念就是来克我的！

3分50秒，完全是她不可能超越的分数。